
- pergerakan badan(jurus)
- latihan gimnastik
- buah kosong(pukulan dan tepisan)
- permainan sejata tradisional seperti keris, pisau, parang, lembing dan kerambit
- permainan senjata kayu, rotan, dan tongkat.
- adap masuk gelanggang
- adap tutup gelanggang
- adap hormat
- adap peluk hormat
- adap duduk seni
0 comments:
Post a Comment